瑜伽是怎么发明的,空中瑜伽，又叫反重力瑜伽?

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瑜伽在印度已经流传了5000多年，是印度悠久智慧的结晶。瑜伽的起源可以追溯到印度河文明，至少在公元前3000年以前。5000年来，它一直是印度文化的重要组成部分。历经多次时代变迁，流传于各行各业，12世纪末甚至完全消失。在7世纪传入中国西藏后，中国西藏从12世纪开始成为瑜伽的新摇篮，练习者对此秘而不宣。自19世纪以来，喜马拉雅瑜伽已经传入世界各地，包括印度和美国。瑜伽一直充满活力。

但从本质上来说，它从来都是脱离任何宗教信仰或伦理的，从来不要求任何信仰体系去接受它。瑜伽不是一种宗教；它也是一种基于某种行为准则的生活礼仪，其目的是使身体与精神达到完美的平衡，从而使个体与外界完全和谐。是一种超世俗的探索，是出于真诚的期待，对生活以及与之相关的一切现象的深刻理解。瑜伽的智慧——历史上有一个学派，智慧瑜伽。瑜伽体系是与婆罗门宇宙和谐共存的艺术和知识。

瑜伽的由来和性有关。据说瑜伽可以解锁很多性动作。瑜伽的由来是为了取悦男人。瑜伽的由来与性有关，因为女性爱美需要苗条的身材，最后-1瑜伽这种健美操。瑜伽起源应该和性无关，应该是一种根据劳动演化而来的体育活动。瑜伽的来历与性别无关，无关紧要。瑜伽 Origin与此无关，因为瑜伽它是一种锻炼，还可以塑形，可以让身材更加完美。

5000年前，在古印度，为了进入身心的最高境界，高僧们常常住在原始森林里，静静地坐着，冥想。僧侣们在长期过着简朴的生活后，从观察生物中悟出了许多自然规律，再从生物的生存规律到人的生存规律，他们逐渐感知到了身体内部的微妙变化，使人类懂得了如何与自己的身体对话，从而懂得了如何探索自己的身体，开始维护和调理自己的健康，治疗疾病和损伤。

例如，对猫进行长期观察后发现，它们通过耸肩、挺胸贴地，涉及和按摩肺、胃等内脏，刺激腰椎周围的神经、肌腱、骨骼和肌肉，使肩、背、腰、臀的肌肉得到充分的拉伸。从这个观察中，人类认识到，在意识的控制下进行这一整套动作，将会治愈腰疼，强健肺胃，去除多余脂肪，美化腰部曲线。瑜伽的意义是组合、平衡、统一，既是知性的、感性的，也是理性的去实践它。瑜伽对我们来说是一种体育锻炼。

air 瑜伽，又称反重力瑜伽，是瑜伽的新型。作为瑜伽的一种方式，空中瑜伽也能带来心灵的宁静，但与传统的瑜伽不同，空中瑜伽需要一个悬挂在屋顶的丝绸吊床，让练习者完成所有的动作。在空中瑜伽-1/是来自美国的克里斯托弗·哈里森，曾经是世界级的体操运动员。1996年，哈里森在印度静修时受到启发，最终创造了瑜伽的新方式air 瑜伽，成为哈里森继续休养生息、延长艺术生命的有效措施。

Air 瑜伽最大的特点就是需要特殊的设备，也就是所谓的“反重力吊床”。它由一种蚕丝纤维制成，两端用悬挂在室内天花板上的铁链连接，距离地面不到1米。整个吊床承重900多公斤。因为航拍瑜伽是在失重状态下完成的，对脊椎的压力为零，所以航拍瑜伽有很好的医疗效果。air 瑜伽除了传统瑜伽的好处之外，更有趣味性和互动性。

说到瑜伽，这几年很流行。不仅一些女性朋友在练，很多男性朋友也在逐渐加入瑜伽大军。当然，瑜伽肯定是男女都可以练的，而且对身体非常好。这是毫无疑问的。不信你看看天龙八部的庄菊仙。因为一部神族经典，白成了丐帮帮主，走上了人生巅峰。所以，虽然我们对印度三哥没什么好感，但作为四大文明古国的一员，很多美好的东西都来自遥远的天竺。

生活在印度的人们把男孩的生殖器官叫做林加，把女孩的生殖器官叫做悠妮。因此，林加和悠妮的结合，也就是男女生殖器官的交合，被称为瑜伽。印度人民无法满足于正常的性交方式，于是想出了各种变态人类能想到的奇怪的性交方式。这些交媾体操通过历史逐渐积累和变化，成为全世界城市白领圈里我们信奉的健康和身心教育。

他们自己也认为自己是神圣的，在古罗马也是同样的情况。罗马的妓女不计其数，她们也认为自己是圣人。印度的和尚和道士对交合有一种奇怪的热爱，各种非常规的要求高到没有经历过专业训练的人根本达不到这些和尚和道士的要求。除了林加和悠妮，印度人也把男性生殖器官比作金刚，把女性生殖器官比作莲花。

瑜伽被子发明出来治疗，放松，睡觉。瑜伽起源于古印度北印度喜马拉雅山麓瑜伽修行者在大自然中修行身心时，无意间发现各种动植物都有自然的治疗、放松、睡眠或保持清醒的方法，不需要任何治疗就能自然恢复。所以在古印度瑜伽修行者观察、模仿、亲身体验动物的体态，创造了一系列有益身心的锻炼体系，即体态法。

扩展资料:单词“瑜伽”来源于印度梵语“yug”或“Yuji”，意为“一致”、“组合”或“和谐”。瑜伽起源于古印度，是古印度六大哲学流派之一，探索“梵我合一”的道理和方法。现代人所说的瑜伽主要是一系列修身养性的方法。公元前300年左右，印度大圣瑜伽的祖先帕坦伽利写下了瑜伽经，在此基础上印度瑜伽真正成型，瑜伽行法正式定义为完整的八支体系。

瑜伽是现代人熟知的一种体育活动和文化现象。但是具体是什么瑜伽？可能一般人看不出来，瑜伽老师看不出来。通常，人们对瑜伽的习惯性认知是“联系、组合、统一”，但这个看似标准的答案除了引起更多的质疑，并不能提供更多关于瑜伽的信息。要真正理解瑜伽的内涵，应从其历史演变中梳理其产生、发展、变化的脉络。这不仅有助于从整体上理解瑜伽的主要内容，也从根本上澄清了关于瑜伽的所有疑问。

现代发现的与瑜伽有关的最早文物是1922年在巴基斯坦摩亨佐达罗古城出土的石刻和印章(上图)。可以推断瑜伽至少在公元前2300年和公元前1700年之前就存在于人类社会，当时，摩亨佐·律界英豪生活在“印度河流域文明”时期，他的土著居民是“达洛皮塔斯人”。达赖喇嘛不仅是印度河流域文明的开创者，也是“印度文明(由雅利安人创立)”的创始人。